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建議多補(bǔ)充蔬果
針對(duì)上述“中國網(wǎng)民營養(yǎng)知信行調(diào)查”結(jié)果，營養(yǎng)專家在會(huì)上進(jìn)行了解讀并給出了切實(shí)可行的建議。專家指出，西北人爽朗粗獷，其飲食也體現(xiàn)了這一點(diǎn)。比起其他地區(qū)，西北人更愛...
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怎樣才能讓蔬菜保鮮，首選安德利冷庫
買來的洋蔥頭如果用塑料袋包裹或放入冰箱里，則容易悶軟、變質(zhì)或發(fā)芽。如果放入網(wǎng)袋中掛在涼爽、干燥、通風(fēng)的地方，則能貯藏很長時(shí)間。
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夏日應(yīng)季蔬果
8月是一年中最熱的時(shí)候，也是從夏季過度到秋季的月份。專家將葡萄、李子和西紅柿選為8月應(yīng)季果蔬，它們能更好地增強(qiáng)被炎熱折磨得疲憊的身體并可以保持健康。
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