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針對上述“中國網民營養知信行調查”結果，營養專家在會上進行了解讀并給出了切實可行的建議。專家指出，西北人爽朗粗獷，其飲食也體現了這一點。比起其他地區，西北人更愛...
買來的洋蔥頭如果用塑料袋包裹或放入冰箱里，則容易悶軟、變質或發芽。如果放入網袋中掛在涼爽、干燥、通風的地方，則能貯藏很長時間。
8月是一年中最熱的時候，也是從夏季過度到秋季的月份。專家將葡萄、李子和西紅柿選為8月應季果蔬，它們能更好地增強被炎熱折磨得疲憊的身體并可以保持健康。
對女人來說，多吃有色的蔬果，對身體大有裨益。我們按照顏色的由淺到深，把蔬菜分為白色蔬果、黃色蔬果、紅色蔬果
當血糖控制比較理想，即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下，餐后2小時血糖控制在10mmol/L以下，糖化血紅蛋白控制在7.5%以下，
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